Kolmas viikko meneillään, painon putoaminen hidastunut mutta vyötäröstä on taas 1 cm lähtenyt.
Katsoin peilistä vielä että mittaan oikeasta kohtaa. Ensimmäiset mittaukset oli huomattavasti isommat koska en katsonut oikeata kohtaa. Olisiko ollut 99-100 cm oikeampi mitta. Mutta aika huima on.
Kun missin mitatkin olis 90-60-90, en ihan sinne asti pääse varmaan ellen nälkään saakka itseäni näännytä. Mutta en mä mihinkään missikisoihin olekaan menossa. :D En edes bikini-fitnessiin. Pärstäkerroin ei riitä :D.
Mun tavoite on vain terveelliset mitat. Moni kritisoi turhaa laihdutusta, mutta kyllä mua huolestuttaa koska sairastun 2-tyypin diabetekseen. Kaikki eivät ihan tajua tätä vaarana. Mutta kyllä se on.
Jotkut ilmeisesti tykkäävät olla sairaita ja onnellisia siitä? Suotakoon se sitten heille. Mä en halua olla sairas, koska en olisi onnellinen. Olen nähnyt tarpeeksi sairaita, diabeteksen komplikaatioita jotka koskevat jokaista diabeetikkoa. Se tuo tullessaan monta muuta ei-toivottua kuten sydän- ja verisuonisairaudet.
Siksi liikun ja nyt yritän taas laihduttaa.
Nyt ei vielä ole suuria tuloksia nähtävissä. Mutta tällä menolla voi mennä n. 1 kg per viikko, joten 10 viikon päästä näkyisi vähän paremmin tuloksia.
Mutta 15 viikkoa olisi tavoitteeseen...loppupisteeseen. Tällä menolla.
Huomannut olen että miten nopeasti menee jalat hapoille nykyään, olin sitten cxworxissa tai salilla. Eilen riitti kyykyt painoilla joita oon viimeksi käyttänyt monta viikkoa sitten salilla.
Rakastan salitreeniä mutta nyt näyttää että jään siitä niin suureen energiavajeeseen et mietin pitääkö vaan reilusti vähentää painoja. Takakyykkyä ja askelkyykkyä...
Bodyviveenkin olis voinut mennä, mutta katsoin että salitreeni riitti.
Perjantaina varmaan sit cxworx taas olis vuorossa. Tappoa vatsalihaksille, aaargh!
Tämmöinen liikuntahullu mä oon. :D
Mutta se olis taas iltavuoro edessä...sinne siis kohta. Näissä tunnelmissa...
Katsoin peilistä vielä että mittaan oikeasta kohtaa. Ensimmäiset mittaukset oli huomattavasti isommat koska en katsonut oikeata kohtaa. Olisiko ollut 99-100 cm oikeampi mitta. Mutta aika huima on.
Kun missin mitatkin olis 90-60-90, en ihan sinne asti pääse varmaan ellen nälkään saakka itseäni näännytä. Mutta en mä mihinkään missikisoihin olekaan menossa. :D En edes bikini-fitnessiin. Pärstäkerroin ei riitä :D.
Mun tavoite on vain terveelliset mitat. Moni kritisoi turhaa laihdutusta, mutta kyllä mua huolestuttaa koska sairastun 2-tyypin diabetekseen. Kaikki eivät ihan tajua tätä vaarana. Mutta kyllä se on.
Jotkut ilmeisesti tykkäävät olla sairaita ja onnellisia siitä? Suotakoon se sitten heille. Mä en halua olla sairas, koska en olisi onnellinen. Olen nähnyt tarpeeksi sairaita, diabeteksen komplikaatioita jotka koskevat jokaista diabeetikkoa. Se tuo tullessaan monta muuta ei-toivottua kuten sydän- ja verisuonisairaudet.
Siksi liikun ja nyt yritän taas laihduttaa.
Nyt ei vielä ole suuria tuloksia nähtävissä. Mutta tällä menolla voi mennä n. 1 kg per viikko, joten 10 viikon päästä näkyisi vähän paremmin tuloksia.
Mutta 15 viikkoa olisi tavoitteeseen...loppupisteeseen. Tällä menolla.
Huomannut olen että miten nopeasti menee jalat hapoille nykyään, olin sitten cxworxissa tai salilla. Eilen riitti kyykyt painoilla joita oon viimeksi käyttänyt monta viikkoa sitten salilla.
Rakastan salitreeniä mutta nyt näyttää että jään siitä niin suureen energiavajeeseen et mietin pitääkö vaan reilusti vähentää painoja. Takakyykkyä ja askelkyykkyä...
Bodyviveenkin olis voinut mennä, mutta katsoin että salitreeni riitti.
Perjantaina varmaan sit cxworx taas olis vuorossa. Tappoa vatsalihaksille, aaargh!
Tämmöinen liikuntahullu mä oon. :D
Mutta se olis taas iltavuoro edessä...sinne siis kohta. Näissä tunnelmissa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti